Ingredientele necesare sunt următoarele:
- 4 kiwi;
- un sfert de linguriţă de cuişoare;
- 2 mere;
- 1 pară;
- o legătură de mentă;
- sucul de la 2 lămâi;
- 5 pahare de apă.
Se amesteca toate ingredientele intr-un blender.
Se bea câte un pahar înainte de micul dejun, prânz, cină şi unul înainte de culcare. Dacă va mai rămâne suc îl puteţi consuma foarte problema şi a doua zi.
Se bea acest suc timp de o lună. După ce ajungeţi la greutatea dorită, consumaţi doar un pahar înainte de micul dejun. Acesta vă va ajuta să vă menţineţi in forma dorită.
Ți-a plăcut articolul? Dacă da, atunci da-ne LIKE! 🙂