vitamina D Arhivă
-
0
Cum să ai parte de un somn liniştit
Publicat 24/03/2014Spune nu insomniei şi nopţilor agitate, cu ajutorul metodelor naturale. -
0
Vitamina D – izvor de sănătate ce combate depresia?
Publicat 22/03/2014Studiile recent realizate au arătat că există o legătură directă între depresie şi deficienţa de vitamina D. -
0
8 semne ce arată că ai lipsă de vitamina D
Publicat 17/02/2014Beneficiile vitaminei D sunt foarte importante: oase puternice, îmbunătăţeşte starea de spirit şi mai ales te ajută să slăbeşti. Semnele unei deficienţe de vitamina D sunt un pic mai silenţioase. Dacă prezinţi unul sau mai multe simptome, adresează-te mai întâi medicului pentru a-ţi prescrie suplimentele necesare, şi nu recurge la automedicaţie.