Majoritatea cremelor anticelulitice conțin printre ingrediente și cafeină. De ce să folosești produse pline de chimicale când îți poți prepara singură cel mai eficient tratament anticelultic? Pe lângă faptul că nu este costisitor, scrubul de cafea se folosește ușor și este la îndemâna oricui.
Așadar, nu mai arunca zațul rămas de la cafea și folosește-l pentru a scăpa de celulită. În acest fel, prin exfoliere, vei diminua drastic aspectul inestetic de coajă de portocală, iar pielea ta va fi mai fermă, netedă și catifelată. Acest lucru este posibil datorită acțiunii cofeinei care stimulează circulația sângelui și îndepărtează toxinele din zonele afectate de celulită.
Iată care sunt principalele rețete de scruburi pe bază de zaț de cafea:
1. Scrub din zaț de cafea și ulei de măsline
La zațul rămas de la prepararea cafei adăugă două, trei lingurițe de ulei de măsline. Amestecă foarte bine cele două ingrediente și aplică-le pe pielea umedă. Este indicat să utilizezi acest scrub în cadă, pentru a nu face mizerie. Masează-ți foarte bine pielea, folosind mișcări circulare, și insistă în zonele cu probleme. Pentru rezultate și mai bune poți apela și la împachetările cu zaț de cafea. Astfel, după ce îți masezi bine zonele afectate de celulită, le poți acoperi cu folie alimentară. Timpul de așteptare este de aproximativ 15-20 de minute, după care te poți clăti cu apă caldă din abundență.
2. Scrub din cafea, ulei de măsline și zahăr brun
Această rețetă este recomandată de celebrul Dr. Oz. Acesta ne sfătuiește să folosim următoarele cantități:
- 1/2 ceașcă de cafea
- 1/4 ceașcă zahăr brun
- 1-2 linguri ulei de măsline
Se amestecă toate ingredientele și se aplică pe piele prin mișcări circulare, timp de câteva minute. Acest scrub va fi mai abraziv din cauza prezenței zahărului, așa că ai grijă să nu-ți iriți pielea printr-un masaj prea dur! La final se clătește cu apă din abundență.
3. Scrub din zaț de cafea și miere
Aici se amestecă zațul de cafea cu o lingură de miere naturală. Metoda de aplicare este aceeași: se masează cât mai bine pe piele, după care se îndepărtează cu apă caldă. Acest scrub poate fi folosit pe tot corpul (inclusiv pe față).
Sfaturi utile:
- În scrub mai puteți adăuga câteva picături de ulei de ienupăr sau de rozmarin (renumite pentru acțiunile anticelulitice). La fel de eficientă este şi vitamina E uleioasă.
- La împachetări puteți folosi un făcăleț clasic de bucătărie, pentru a vă netezi aspectul de coajă de portocală. Dacă aveți instrumente speciale de masare, din bambus, atunci este și mai bine.
- Pentru efecte maxime, acest tratament trebuie repetat de două ori pe săptămână, timp de câteva luni. Rezultatele nu se vor vedea după doar 2-3 utilizări. Atunci când vei ajunge la rezultatele dorite, nu abandona acest masaj, deoarece celulită poate să reapară. Așadar, nu uita de prevenție!
- După fiecare exfoliere se folosește ulei sau loțiune de hidratare a pielii.
Surse foto: ce.lnwfile.com & bbnaturavera.hr.
Ți-a plăcut articolul? Dacă da, atunci da-ne LIKE! 🙂