miscare Arhivă
-
0
Cum să te motivezi să faci suficientă mișcare
Publicat 14/07/2015Dacă nu găsești suficientă motivație pentru a face mai multă mișcare ține cont de următoarele sfaturi. Îți vor fi de mare folos! -
4
De ce nu reuşeşti să slăbeşti – top 10 greşeli
Publicat 14/04/2014Află care sunt aceste greşeli pe care poate le faci şi tu! -
0
O metodă mult mai practică si uşoară de a slăbi
Publicat 19/02/2014Nu ai timp suficient pentru mișcarea zilnică și ți-ai dori să faci ceva în această privință? Bazează-te cu încredere pe weekend! -
0
Cum sa-ti accelerezi metabolismul in timp record
Publicat 04/01/2014Metabolismul devine mai lent odata cu inaintarea in varsta asa ca o persoana, cu cat este mai tanara, cu atat are metabolismul mai rapid. Cea mai buna solutie pentru accelerarea metabolismului in timp record, este folosirea totala a energiei pe care o primesti de la alimente. Acest lucru il poti realiza respectand cativa pasi foarte simpli si consumand anumite alimente.