Sanatate

Pepenele galben – o adevărată sursă de apă vie

Îl cumperi zilnic din piețe și marketuri pentru că suntem în plin sezon. Îți place mirosul parfumat și gustul dulce al acestuia, însă te-ai gândit vreodată la beneficiile pe care ți le oferă?

Îl cumperi zilnic din piețe și marketuri pentru că suntem în plin sezon. Îți place mirosul parfumat și gustul dulce al acestuia, însă te-ai gândit vreodată la beneficiile pe care ți le oferă?

Despre pepenele roșu v-am vorbit aici, așa că acum o să îl aduc în discuție și pe cel galben. Suntem în plin de sezon şi ar fi păcat să nu profităm de numeroasele beneficii ale acestor fructe. O felie de pepene galben este ideală în zilele caniculare, mai ales că ne potolește setea imediat  și ne răcorește. Marele avantaj al pepenelui galben este că în comparație cu alte fructe conține mai puțin zahăr, aproape absolut deloc grăsimi (0,1%) și o cantitate onorabilă de proteine.

În cele ce urmează vă voi enumera afecțiunile tratate cu ajutorul pepenelui galben:

Bolile urinare – Consumul de pepene galben îmbunătățește funcția de filtrare a rinichilor, astfel că după orice porție consumată, rinichii pot elimina mai bine toxinele din corp. Acea „apă vie” din pepenele galben, denumită și în titlu, contribuie din plin la acest proces datorită mineralelor care se dizolvă în ea. Aşadar, pepenele galben este ideal în următoarele situații:

  • început de insuficiență renală (manifestată prin retenție de apă și producția scăzută de urină);
  • pietre la rinichi – datorită funcției alcalinizante pepene galben le dizolvă și le elimina;
  • infecții urinare.

Constipația cronică;

Hemoroizi;

Deshidratarea – cauzată de pierderi de minerale (diaree, transpirații excesivă și febra).

Anemia și covalescenţa – ține o cură cu pepene galben timp de câteva zile și vei vedea cât de revigorant și remineralizant este.

Guta și reumatismul;

Lipsa poftei de mâncare – în acest caz se recomandă consumul unei felii de pepene galben înainte de masă.

Ten uscat și cu probleme – se prepară o mască din pepene galben. Acesta se pasează cu o lingură și se aplică pe toată fața. Se lasă să acționeze timp de 10 – 15 minute după care se clătește cu apă călduță. În acest fel îți vei hidrata și îți vei regenera tenul până în profunzime.

Arsuri – durerile cauzate de acestea pot fi calmate cu ajutorul unor cataplasme cu pepene galben.

Atenție! Persoanele care observă că pepenele galben le produce indigestie trebuie să îl mănânce înainte sau între mese. Când este servit după masă, ca și desert, acesta diluează sucurile gastrice și aglomerează stomacul, producând astfel tulburări ale digestiei.

Sursa art: „Sănătatea prin alimentație” – Dr. George Pamplona-Roger, „Enciclopedia plantelor medicinale” – Rev. Femeia de azi, foto 4hdwallpapers.

Ți-a plăcut articolul? Dacă da, atunci da-ne LIKE! 🙂

Articole pe care trebuie sa le citesti:

Multiplele beneficii ale lavandei pentru sănătate Află cum te scapă rapid de stres, anxietate și depresie redându-ți calmul interior de care ai atâta nevoie.
Reţete de sucuri care îţi curăţă grăsimile de pe artere – rodia este ingredientul secret... Pe lângă acest beneficiu, rodia previne apariţia cancerului, a anemiei, a depresiei şi îţi protejează ficatul de acţiunea nocivă a toxinelor.
Ce să mănânci pentru a scăpa de acnee Află care este lista alimentelor indicate și interzise în caz de acnee!
Ştiai că ceaiul de coji de nucă îţi tratează rapid răceală? Dar acestea nu sunt singurele beneficii. Învaţă cum să-ţi prepari şi tu câteva leacuri bătrâneşti pe bază de coji de nucă!
Sănătatea din farfurie – Ce sunt fibrele și cum ne mențin ele sănătoși? Pe lângă faptul că ne ajută să slăbim sănătos, fibrele țin și bolile grave la distanță. Află care sunt alimentele cu cel mai mare conținut de fibre.
Beneficiile consumului de pepene roşu Pepenele roșu este un adevărat izvor de sănătate, cu multiple beneficii ce încep de la prevenirea cancerului până la menținerea pielii cât mai frumoase.
7 plante și condimente ce te scapă de stres și îți îmbunătățesc funcţiile creierului Farmacia naturii îți oferă niște plante și condimente numai bune pentru sănătatea ta. Profită din plin de ele!
Cum să îţi menţii inima cât mai sănătoasă Alimentaţia şi stilul de viaţă sunt de o importanţă vitală în menţinerea sănătăţii inimii.
Cum te scapă caju de stres Datorită conținutului crescut de magneziu, caju devine o bună armă de combatere a stresului. Află cum trebuie să-l consumi pentru efecte maxime!
4 măşti pe bază de miere pentru fiecare tip de ten Folosită ca şi mască, mierea ne ajută pielea să se cureţe şi să devină moale şi netedă

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *