Sanatate

Multiplele beneficii ale lavandei pentru sănătate

Află cum te scapă rapid de stres, anxietate și depresie redându-ți calmul interior de care ai atâta nevoie.

Află cum te scapă rapid de stres, anxietate și depresie redându-ți calmul interior de care ai atâta nevoie.

Numită popular și levănțică, această plantă are niște beneficii uluitoare pentru sistemul nervos și nu numai:

1. Te scapă de infecțiile fungice

Uleiul esențial de lavandă are multiple proprietăți antiseptice și antifungice și asta îl transformă într-o armă ideală de distrugere a celulelor ciupercilor.

2. Vindecă anxietatea, stresul și depresia

Ceaiul de lavandă este indicat tuturor persoanelor care suferă de astfel de afecțiuni. Acesta are puterea de a calma și îi ajuta chiar și pe cei care suferă de insomnie. Nu doar ceaiul ajută în tratarea acestor afecțiuni ci și mirosul florii de lavandă. Parfumul plăcut al acesteia are puterea de a ameliora stresul și de a te scăpa de tensiune.

3. Alungă oboseala și sporește concentrarea

Mirosul proaspăt al florilor de lavandă au puterea de a înlătura senzație de oboseală și chiar te ajută să te concentrezi mai bine. Pune-ți pe birou un săculeț cu flori de lavandă uscate și vei vedea că îți va acționa ca un excelent tonic, ajutându-te să te concentrezi și să memorezi mult mai repede.

4. Te scapă de afecțiunile respiratorii

Dacă aplici câteva picături de ulei de lavandă în zona pieptului său pe gât, vei observa imediat o reducere a simptomelor cauzate de afecțiunile respiratorii. Astfel, astmul, răceală, sinuzita, durerile în gât sau bronșita pot fi tratate în mod natural prin masări cu ulei esențial.

5. Tratează durerile de stomac

Antioxidanții prezenți în lavandă ajută la diminuarea arsurilor stomacale. Dacă suferi de această afecțiune consumă lavandă și vei observa o ameliorare semnificativă. Indiferent de modul în care alegi să o consumi: în ceai, prăjituri, iaurturi lavanda va fi un aliat de nădejde al stomacului tău!

6. Elimină mătreața

Datorită proprietăților antifungice, uleiul esențial de lavandă este excelent în eliminarea mătreții. Prepara o mască din două linguri de ulei purtător (de măsline, cocos etc) și amestecă-l cu 13 – 15 picături de ulei esențial de lavandă. Masează-ți cât mai bine scalpul cu această mască și las-o să acționeze timp de 25-30 de minute, după care trebuie să-ți speli părul în mod obișnuit.

7. Ajută la vindecarea rapidă a rănilor

Tot uleiul esențial de lavandă ajută la vindecarea rapidă a rănilor. De asemenea, lavanda mai calmează și pielea expusă prelungit la soare. Folosește ulei direct pe porțiunea de piele afectată sau spray-uri pe bază de lavandă.

8. Îți menține pielea cât mai tânără

Lavanda are rolul de a preveni apariția ridurilor, a acneei sau a altor afecțiuni ale pielii. Așadar, dacă vrei să ai o piele netedă și lipsită de riduri apelează la ajutorul acestei plante.

9. Îți menține sănătatea aparatului urinar

Ceaiul de lavandă este benefic pentru aparatul urinar deoarece stimulează producția de urină și reduce inflamațiile vezicii urinare. De asemenea, lavanda te scapă și de crampele cauzate de nisipul sau pietrele de la rinichi.

10. Crește imunitatea

Consumul regulat de ceai de lavandă are puterea de a-ți crește imunitatea, așa că dacă vrei să ții la distanță răceală și gripă, consumă-l cât mai des.

Contraindicații:

  • Uleiul esențial de lavandă este contraindicat femeilor însărcinate sau celor care la alăptează, dar și diabeticelor.
  • Dacă știi că ai pielea foarte sensibilă, nu apela la tratamente pe bază de ulei de lavandă.

Sursa: auntiedogmasgardenspot.files.wordpress.com

Ți-a plăcut articolul? Dacă da, atunci da-ne LIKE! 🙂

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *