Sanatate

Beneficiile nebănuite ale boabelor de muștar

Pe lângă faptul că sunt eficiente în tratarea răcelii, boabele de muștar luptă cu multe alte afecțiuni. Vezi care sunt toate maladiile ținute la distanță cu ajutorul muștarului!

Pe lângă faptul că sunt eficiente în tratarea răcelii, boabele de muștar luptă cu multe alte afecțiuni. Vezi care sunt toate maladiile ținute la distanță cu ajutorul muștarului!

În România, când spui muștar, gândul îți zboară automat la mitei, friptură, cârnăciori, frigărui și la alte preparate culinare. Boabele de muștar sunt indispensabile pentru conserve, murături dar sunt folosite și în sosuri mai sofisticate. Oare câți dintre noi cunoaștem însă proprietățile tămăduitoare deținute de micile bobițe de muștar?

1. Iată ce afecțiuni sunt tratate în mod natural cu ajutorul mustarului:

Răceala, sinuzita și durerile de cap

Totul se datorează proprietăților antiinflamatoare deținute de muștar. Astfel, muștarul calmează durerile cauzate de sinuzite, migrene, nevralgii iar cataplasmele ajută în caz de bronșită, gripă sau răceală.

Constipația

Boabele de muștar au rol depurativ și detoxifiant și astfel ajută în cazuri de constipație.

Lipsa poftei de mâncare sau indigestie

Muștarul poate stimula în mod natural apetitul, astfel că este recomandat în cazul persoanelor care se confruntă des cu lipsa poftei de mâncare sau care suferă de indigestii.

Pentru circulație periferică deficitară

Datorită uleiurilor esențiale deținute de muștar, acesta are rolul de a încălzi și astfel ajută în caz de circulație periferică deficitară. La fel de indicat este și în cazurile de senzație permanentă de frig.

Durerea de spate și reumatismul

Tot datorită proprietății de a încălzi zonele afectate, muștarul poate alina cu ușurință durerile de spate și pe cele cauzate de reumatism.

2. Cum se administrează muștarul pentru diferite afecțiuni

Pentru răceală și dureri de cap

Cataplasmele pe bază de muștar sunt cele mai recomandate în cazul acestor afecțiuni. Cataplasma de muștar se poate prepara din râșnițarea a trei linguri de muștar, după care se amestecă treptat cu apă caldă, până se obține o pastă cât mai groasă. Pasta astfel obținută se întinde pe un tifon sau pe o cârpă curată și se leagă asemeni unui săculeț. Se aplică pe piept sau pe frunte (în funcție de afecțiunea suferită).

Pentru a preveni iritațiile se recomandă aplicarea în prealabil a unui strat de cremă grasă. Cataplasmele se lasa să acționeze maxim 10 minute, pentru a nu va provoca arsuri! Pentru durerile de cap se mai pot face cataplasme cu făină de muștar negru. Pentru sinuzită se pot masa tâmplele cu ulei de muștar.

Pentru dureri de spate sau reumatism

Pentru aceste afecțiuni se rașnițează o linguriță de boabe de muștar peste care se toarnă o ceașcă de apă clocotită. Se lasă să se infuzeze timp de aproximativ 5 minute, după care se umezește o bucată de tifon sau o cârpă curată și se aplică pe zona cu probleme, timp de maxim 10 minute. Pentru reumatism sau pentru o senzație persistentă de frig se pot face și bai de picioare în care se pune faină de muștar alb (o jumătate de cană cu boabe rașnițate).

Pentru constipație

În caz de constipație se recomandă consumul a două lingurițe cu boabe de muștar alb (cu apă), pe stomacul gol.

Au contraindicație în folosirea acestui leac persoanele care suferă de colon iritabil.

Pentru lipsa poftei de mâncare

Și aici se pot lua tot două lingurițe de boabe de muștar alb, înainte de masă. În acest fel vă veți stimula apetitul și vă veți ușura digestia.

Contraindicații:

  • Cataplasmele pe bază de boabe de muștar nu sunt recomandate persoanelor care suferă de varice.
  • Tratamentele cu muștar nu sunt indicate copiilor sub 10 ani.
  • Cataplasmele pot provoca arsuri, tocmai de aceea înainte de aplicare se recomandă aplicarea unui strat generos de cremă grasă sau chiar și vaselină. Nu se lasa să acționeze mai mult de 10 minute!
  • Tratamentele cu muștar nu sunt recomandate persoanelor care suferă de tulburări grave de circulație!

Sursă articol: Enciclopedia plantelor medicinale, Rev „Click! Sănătate” & foto: www.greatfoodclub.co.uk

Ți-a plăcut articolul? Dacă da, atunci da-ne LIKE! 🙂

Articole pe care trebuie sa le citesti:

Înlocuieşte sucul cu apă aromatizată cu fructe Următoarele 5 reţete reprezintă de fapt alternative sănătoase, naturale, viu colorate şi delicioase de înlocuire a sucurilor din comerţ.
De ce este bine să mănânci leurdă Leurda este fără îndoială una dintre cele mai benefice plante ale primăverii, datorită conținutului ridicat de vitamine și minerale. Consum-o și tu pentru a avea o sănătate de fier!
Multiplele beneficii ale păpădiei pentru o sănătate de fier Aflaţi ce afecţiuni, în afară de cele hepatice, tratăm cu ajutorul păpădiei şi cum trebuie să o consumăm pentru efecte maxime.
Află aici la ce se referă de fapt mâncatul sănătos Peste tot auzi vorbindu-se despre cât de benefic este mâncatul sănătos, însă tu ştii la ce se referă de fapt acest regim alimentar?
Cum trebuie să procedezi în caz de infarct miocardic Din nefericire incidenţa infarctului miocardic este crescută în rândul romanilor. Vezi care sunt măsurile de prim-ajutor ce trebuie să aplici în cazul tău sau a celor din jur!
Multiplele beneficii ale florilor de salcâm Vezi pentru ce afecțiuni sunt utile florile de salcâm și cum trebuie să le folosești pentru cele mai bune rezultate.
Slăbire, slăbire şi iar slăbire! Dar de unde atâta slăbire? O femeie poate fi considerată frumoasă chiar dacă nu are trup de model! Eu spun NU dietelor restrictive, promovez sănătatea şi încurajez toate femeile (indiferent de greutate) să simtă bine în pielea ...
Cum este învins cancerul cu ajutorul usturoiului Usturoiul este cu adevărat un aliment-medicament.
Cum să prepari o salată cu adevărat sănătoasă Folosește următoarele ingrediente dacă vrei ca salata preparată de tine să fie cât mai sănătoasă și să nu te îngrașe!
Semne ce îţi arată că suferi de stres – Partea II Aşa cum am promis în articolul precedent, vom continua cu următoarele 5 semne prin care se manifestă stresul:

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *