Retete

Desert rapid la pahar – cereale cu iaurt grecesc

Îți plac deserturile la pahar? Iată cum îți poți prepara și tu unul în doar două minute!

Îți plac deserturile la pahar? Iată cum îți poți prepara și tu unul în doar două minute!

Nu îți place să îți petreci prea mult timp în bucătărie? Uneori ai poftă de ceva dulce și gustos, dar nu ai întotdeauna suficient timp la dispoziție să-ți pregătești rețete elaborate? Iată cât de ușor îți prepara un desert la pahar cu doar două ingrediente: iaurt și cereale.

Ingrediente:

  • 1 iaurt grecesc;
  • cereale crocante cu ciocolată și alune de pădure (sau alt sortiment, în funcție de preferințe).

Mod de preparare:

Într-un pahar se așează prima dată 2-3 linguri de cereale, apoi se pune iaurtul. La final se adăugă iar cereale.

Sfaturi utile:

  • Poate vei considera că acest desert este unul banal însă îți va plăcea la nebunie cum va arăta în paharul transparent.
  • Cu o astfel de gustare îi vei încânta și pe cei mici. Așadar, lasă-ți imaginația liberă și nu te limita doar la aruncatul unor ingrediente într-un bol, ci transformă-le în gustări mai aspectuoase. Vei vedea că aspectul contează la fel de mult ca și gustul.
  • Acest desert nu este unul dietetic, datorită conținutului mare de calorii conținut de cerealele cu ciocolată, dar nici nu îl putem include la unul care îți afectează prea mult silueta. Conținând și o cantitate mare de iaurt grecesc, acest desert poate înlocui cu succes o prăjitură, dacă este consumat la orele adecvate.

Cunoști și alte rețete de deserturi la pahar? Dacă da, te așteptam să le împărtășești cu noi la rubrica de comentarii. Cele mai bune rețete vor fi publicate și vor purta semnătura ta.

Ți-a plăcut articolul? Dacă da, atunci da-ne LIKE! 🙂

Articole pe care trebuie sa le citesti:

Rețetă de eclere cu cremă de vanilie și glazură de ciocolată – videoclip Această rețetă este pe placul tuturor iubitorilor de eclere, deoarece reușește să îmbine perfect gustul irezistibil de vanilie cu cel al ciocolatei amăruie din glazură. Încearc-o și tu!
8 utilizări geniale ale tăvii de cuburi de gheață Surprinde-i plăcut pe cei dragi cu niște cubulețe foarte originale.
Înlocuieşte sucul cu apă aromatizată cu fructe Următoarele 5 reţete reprezintă de fapt alternative sănătoase, naturale, viu colorate şi delicioase de înlocuire a sucurilor din comerţ.
Tort de ciocolată neagră cu arahide – o rețetă simplă și rapidă Un desert delicios, numai bun pentru un weekend liniștit în familie.
VIDEO: Rețetă de lava cake cu umplutură de caramel Dacă îți place caramelul, nu ai voie să nu încerci rețeta noastră de lava cake, varianta big, cu un miez plin de caramel.
Prăjitură zebră cu vişine proaspete sau congelate Nu ştii ce să mai prajitureşti? Încearcă reţeta noastră. Se prepară uşor şi este ideală pentru zilele petrecute în sânul familiei.
Smoothie din citrice pentru topirea celulitei Prepară-ți o băutură delicioasă pe bază de citrice și astfel îți vei diminua considerabil celulită. Iată cât de ușor se prepară!
S-a născut orb și cu autism, însă și-a urmat marea pasiune: muzica! Aceste videoclipuri te vor emoționa până la lacrimi și veți vedea în ultimul, ca și bărbații plâng câteodată...
În cât timp se fierbe un ou Află cât timp trebuie să fierbi un ou pentru a rămâne moale, mediu sau tare.
Bomboane din biscuiți Oreo în glazură albă Nu o să-ți vină să crezi cât de gustoase sunt aceste bomboane preparate din doar 3 ingrediente. Rețeta este rapidă și fără coacere.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *