Retete

Desert rapid la pahar – cereale cu iaurt grecesc

Îți plac deserturile la pahar? Iată cum îți poți prepara și tu unul în doar două minute!

Îți plac deserturile la pahar? Iată cum îți poți prepara și tu unul în doar două minute!

Nu îți place să îți petreci prea mult timp în bucătărie? Uneori ai poftă de ceva dulce și gustos, dar nu ai întotdeauna suficient timp la dispoziție să-ți pregătești rețete elaborate? Iată cât de ușor îți prepara un desert la pahar cu doar două ingrediente: iaurt și cereale.

Ingrediente:

  • 1 iaurt grecesc;
  • cereale crocante cu ciocolată și alune de pădure (sau alt sortiment, în funcție de preferințe).

Mod de preparare:

Într-un pahar se așează prima dată 2-3 linguri de cereale, apoi se pune iaurtul. La final se adăugă iar cereale.

Sfaturi utile:

  • Poate vei considera că acest desert este unul banal însă îți va plăcea la nebunie cum va arăta în paharul transparent.
  • Cu o astfel de gustare îi vei încânta și pe cei mici. Așadar, lasă-ți imaginația liberă și nu te limita doar la aruncatul unor ingrediente într-un bol, ci transformă-le în gustări mai aspectuoase. Vei vedea că aspectul contează la fel de mult ca și gustul.
  • Acest desert nu este unul dietetic, datorită conținutului mare de calorii conținut de cerealele cu ciocolată, dar nici nu îl putem include la unul care îți afectează prea mult silueta. Conținând și o cantitate mare de iaurt grecesc, acest desert poate înlocui cu succes o prăjitură, dacă este consumat la orele adecvate.

Cunoști și alte rețete de deserturi la pahar? Dacă da, te așteptam să le împărtășești cu noi la rubrica de comentarii. Cele mai bune rețete vor fi publicate și vor purta semnătura ta.

Ți-a plăcut articolul? Dacă da, atunci da-ne LIKE! 🙂

Articole pe care trebuie sa le citesti:

Ciorbă de potroace cu zeamă de varză murată Cel mai bun remediu pentru mahmureală! Încearcă-l și tu!
Pui crocant cu garnitură de cartofi, la cuptor Dacă ai poftă de un pui cu o piele crocantă, servit alături de o porție de cartofi și un sos de smântână, mărar și usturoi, atunci încearcă următoarea rețeta.
Gogoși pufoase umplute cu ciocolată În următoarea rețetă video vei vedea cât se ușor poți prepara și tu gogoși umplute cu ganache de ciocolată a la Gordon Ramsay.
Cozonac cu nucă de Paşte Pasca, cozonacul şi colacii sunt preparate extrem de importante cu ocazia sărbătorii Paştelui şi nu trebuie să lipsească de pe masa oricărui creştin adevărat.
Rețetă rapidă de rulouri/cornete din foietaj cu cremă de vanilie Ai poftă de ceva dulce, însă nu ai niciodată timp suficient pentru a prepara deserturi sofisticate?
Rețetă de pizza cu pui și ciuperci Încearcă și tu rețeta noastră video de pizza cu pui și ciuperci. Blatul pe care îl vei obține va fi ușor crocant la exterior și moale la interior, iar gustul de caşcaval cu pui și ciuperci, îți va înc...
Bomboane din ciocolată amăruie și avocado – desert dietetic Aceste bomboane sunt extrem de gustoase, sățioase și nu te îngrașă. Se prepară în doar 10 minute. Încearcă-le și tu!
Înlocuieşte sucul cu apă aromatizată cu fructe Următoarele 5 reţete reprezintă de fapt alternative sănătoase, naturale, viu colorate şi delicioase de înlocuire a sucurilor din comerţ.
Reţete de sucuri care îţi curăţă grăsimile de pe artere – rodia este ingredientul secret... Pe lângă acest beneficiu, rodia previne apariţia cancerului, a anemiei, a depresiei şi îţi protejează ficatul de acţiunea nocivă a toxinelor.
Rețetă de brioșe umplute cu ciocolată O rețetă rapidă și delicioasă de brioşe umplute cu ciocolată, ideală pentru Sărbătorile de iarnă.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *