Retete

Desert rapid la pahar – cereale cu iaurt grecesc

Îți plac deserturile la pahar? Iată cum îți poți prepara și tu unul în doar două minute!

Îți plac deserturile la pahar? Iată cum îți poți prepara și tu unul în doar două minute!

Nu îți place să îți petreci prea mult timp în bucătărie? Uneori ai poftă de ceva dulce și gustos, dar nu ai întotdeauna suficient timp la dispoziție să-ți pregătești rețete elaborate? Iată cât de ușor îți prepara un desert la pahar cu doar două ingrediente: iaurt și cereale.

Ingrediente:

  • 1 iaurt grecesc;
  • cereale crocante cu ciocolată și alune de pădure (sau alt sortiment, în funcție de preferințe).

Mod de preparare:

Într-un pahar se așează prima dată 2-3 linguri de cereale, apoi se pune iaurtul. La final se adăugă iar cereale.

Sfaturi utile:

  • Poate vei considera că acest desert este unul banal însă îți va plăcea la nebunie cum va arăta în paharul transparent.
  • Cu o astfel de gustare îi vei încânta și pe cei mici. Așadar, lasă-ți imaginația liberă și nu te limita doar la aruncatul unor ingrediente într-un bol, ci transformă-le în gustări mai aspectuoase. Vei vedea că aspectul contează la fel de mult ca și gustul.
  • Acest desert nu este unul dietetic, datorită conținutului mare de calorii conținut de cerealele cu ciocolată, dar nici nu îl putem include la unul care îți afectează prea mult silueta. Conținând și o cantitate mare de iaurt grecesc, acest desert poate înlocui cu succes o prăjitură, dacă este consumat la orele adecvate.

Cunoști și alte rețete de deserturi la pahar? Dacă da, te așteptam să le împărtășești cu noi la rubrica de comentarii. Cele mai bune rețete vor fi publicate și vor purta semnătura ta.

Ți-a plăcut articolul? Dacă da, atunci da-ne LIKE! 🙂

Articole pe care trebuie sa le citesti:

Pască fără aluat, reţeta rapidă pentru Paşte Renunţând la aluat de cozonac reducem considerabil timpul de preparare al acestei reţete specifice sarbătorilor Pacale.
Suc natural pentru slăbire rapidă şi sănătoasă Acest suc revigorant arde rapid grăsimile şi de asemenea ajuta la reglarea nivelului de zahăr din sânge, ţinându-ne astfel senzaţia de foame sub control.
Suc detoxifiant pentru ficat – o reţetă rapidă, simplă şi sănătoasă Învăţaţi cum să preparaţi acest suc pentru a vă proteja ficatul de acţiunea nocivă a tuturor toxinelor.
Medalioane de cartofi cu broccoli – o rețetă extraordinar de gustoasă Dacă nu ai mai încercat până acum medalioanele de cartofi cu broccoli, trebuie s-o faci, deoarece sunt incredibil de gustoase! În articol vei găsi rețeta lor de preparare.
VIDEO: Cum să scoţi rapid sâmburii de la cireşe sau vişine În videoclipul prezentat în articol vei vedea cât de uşor poţi să scoţi sâmburii de la vişine sau de la cireşe cu ajutorul unui băţ sau pai!
Prăjitură rapidă pentru weekend – brioşe cu Nutella Vă prezint o prăjitură uşor de realizat, delicioasă şi ieftină căci conţine doar 3 ingrediente: Nutella, faină şi ouă. Aflaţi din articol cum se prepară!
3 reţete de băuturi răcoritoare ideale pentru zilele caniculare Aceste băuturi pe lângă faptul că sunt delicioase, te vor scăpa de senzația de disconfort cauzată de caniculă și te vor răcori.
Gogoși pufoase umplute cu ciocolată În următoarea rețetă video vei vedea cât se ușor poți prepara și tu gogoși umplute cu ganache de ciocolată a la Gordon Ramsay.
Rețetă de eclere cu cremă de vanilie și glazură de ciocolată – videoclip Această rețetă este pe placul tuturor iubitorilor de eclere, deoarece reușește să îmbine perfect gustul irezistibil de vanilie cu cel al ciocolatei amăruie din glazură. Încearc-o și tu!
Reţetă delicioasă de îngheţată cu migdale şi banane Această îngheţată pe lângă faptul că se prepară rapid, este naturală şi absolut delicioasă, conţine doar 2 ingrediente: banane şi migdale.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *