Retete

Ai încercat vreodată cafeaua cu scorțișoară?

Dacă nu, te sfătuiesc să o încerci. În acest fel vei consuma cu mai puțin de 70 de calorii pe ceașca de cafea, te va ajuta să slăbești și vei scăpa de celulită. Află mai multe din articol.

Dacă nu, te sfătuiesc să o încerci. În acest fel vei consuma cu mai puțin de 70 de calorii pe ceașca de cafea, te va ajuta să slăbești și vei scăpa de celulită. Află mai multe din articol.

Dacă îți place scorțișoara, atunci o să îndrăgești pe loc și în cafea, pentru că îi va da gust aparte. Dar acesta nu este singurul lucru de reținut deoarece:

1. Scorțișoara are puterea de a stabiliza nivelul zahărului din sânge, datorită conținutului ridicat de crom mineral.

2. Dacă înlocuiești laptele și zahărul din cafea cu o linguriță de scorțișoară vei consuma cu mai puțin de 70 de calorii pe ceașca și îți vei accelera și metabolismul. (Dacă nu ați mai consumat niciodată cafea cu scorțișoară, vă sfătuiesc să folosiți la început o cantitate mică pentru a vă acomoda cu gustul).

3. Scorțișoara poate încetini viteza de golire a stomacului după fiecare masă, și astfel de ajuta să îți ții senzația de foame sub control. Astfel, acest condiment este de mare folos persoanelor care doresc să slăbească.

5. Scorțișoara poate întări modul de acționare a antioxidanților din celelalte mâncăruri, ajutându-ți astfel corpul să se apare mai bine și îți întărește sistemul imunitar.

6. Scorțișoara este recunoscută pentru proprietățile sale antimicrobiene ce de asemenea stimulează funcționarea sistemului imunitar.

7. Antioxidanții din scorțișoară țin bătrânețea la distanță și luptă foarte eficient cu stresul. Consumă cât mai des scorțișoară și vei avea un ten de invidiat.

În continuare, vă prezint trei rețete de cafea cu scorțișoară:

1. Cafea îndulcită cu scorțișoară

Dacă de obicei consumi cafeaua neîndulcită, atunci această rețetă îți va fi pe plac. Îți prepari cafeaua în mod obișnuit și apoi adaugi un strop de scorțișoară (un vârf de linguriţă) sau un băț de scorțișoară.

2. Cafea cu zahăr și scorțișoară

Această rețetă se adresează persoanelor care preferă cafeaua îndulcită. Nu i-aș sfătui să consume prima rețetă pentru că nu le-ar fi pe plac. Cafeaua cu zahăr nu va avea niciodată gust ca cea îndulcită cu scorțișoară, așa că fiecare trebuie să aleagă ceva ce i se potrivește. Scorțișoara se întâlnește în ambele reţete, așa că toți vor beneficia de efectele acesteia, într-o măsură mai mare sau mai mică. Acesta rețetă se prepară în mod obișnuit numai că la final se adăugă la fel ca în prima: un vârf de linguriţă de scorțișoară la ceașca, sau un băț de scorțișoară.

3. Cafea cu lapte, miere și scorțișoară

Această rețetă se adresează celor care preferă cafeaua mai sănătoasă și astfel o îndulcesc cu miere. Se prepară din 2 cești de cafea fierbinte (neîndulcită), o jumătate de ceașcă de lapte, 4 lingurițe de miere și un vârf de linguriță de scorțișoară (sau un baton de scorțișoară). Se pune cafeaua, laptele și scorțișoara într-un vas și se amestecă până se încorporează bine toate ingredientele. Se lasă să se mai răcească puțin, după care se adăugă mierea.

Pont: Zațul de cafea și scorțișoara sunt ideale în lupta cu celulita, așa că nu le aruncă și profită din plin de beneficiile acestora. Prepară un amestec din două linguri de scorțișoară, una de zaț de cafea și una de ulei de măsline, și masează-te cu acesta pe toate zonele corpului afectate de celulită. După o jumătate de oră, curăță-te cu apă călduță. Zonele în care ai aplicat acest amestec, se pot înroși, însă acest efect va dispărea la o oră după clătire.

Sursa foto: www.mrwallpaper.com.

Ți-a plăcut articolul? Dacă da, atunci da-ne LIKE! 🙂

Articole pe care trebuie sa le citesti:

Altfel de ciocolată caldă – iată ce rețetă delicioasă ne prezintă Laura Vitale! Frigul cel nesuferit și-a făcut apariția, însă noi o să îl alungăm cu o cană mare de ciocolată caldă! Acesta rețetă te va face să renunți definitiv la prafurile de ciocolată caldă din comerț!...
Cheesecake cu Oreo – desert la pahar, fără coacere Vezi videoclipul unui desert delicios și rapid, ce le va fi de folos în special persoanelor ocupate, care deși și-ar dori, nu pot petrece prea mult timp în bucătărie!
Rețetă de pizza cu pui și ciuperci Încearcă și tu rețeta noastră video de pizza cu pui și ciuperci. Blatul pe care îl vei obține va fi ușor crocant la exterior și moale la interior, iar gustul de caşcaval cu pui și ciuperci, îți va înc...
Rețetă de inimioare din foietaj umplute cu Nutella Cu doar 3 ingrediente poți prepara un desert savuros. Încântă-i pe cei dragi cu niște pernuțe umplute cu Nutella.
Pui crocant cu garnitură de cartofi, la cuptor Dacă ai poftă de un pui cu o piele crocantă, servit alături de o porție de cartofi și un sos de smântână, mărar și usturoi, atunci încearcă următoarea rețeta.
Ouă umplute cu ciuperci și brânză proaspătă Această rețetă ne este de folos mai ales după Sărbătorile de Paște, când nu știm ce să mai facem cu ouăle fierte rămase și nu numai. Iată cât de ușor se prepară!
Scapă de grăsimea de pe abdomen folosind următorul suc natural Acesta reţeta este una foarte simplă, nu costă mult şi este delicioasă. Te va ajuta să pierzi din grăsimi, mai ales pe cele din jurul abdomenului. Poţi să bei până la cinci pahare pe zi.
Rețeta paleuri (fursecuri) umplute cu ciocolată Paleurile sunt fără îndoială cele mai apreciate prăjituri ale copilăriei noastre. Vezi în rețeta video prezentată în articol cât de ușor se prepară!
Rețetă de prăjitură Albă ca zăpada sau Lămâița Prăjitura Albă ca zăpada este cu siguranță unul dintre cele mai apreciate deserturi ale copilăriei noastre. În articol vei găsi reţeta video cât şi descrierea scrisă.
5 surse excelente de fier contra anemiei Anemia îţi afectează viaţa, mai ales dacă eşti o persoană activă. Oboseala, lipsa de concentrare şi stările de irascibilitate cauzate de aceasta, îşi spun cuvântul şi nu mai reuşeşti să îţi desfăşori ...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *