Relatii

Alege şi tu să spui NU nefericirii

Nu este greu să supraviețuiești, însă când vei începe să-ți trăiești viața?

Nu este greu să supraviețuiești, însă când vei începe să-ți trăiești viața?

O simplă plimbare pe stradă arată atât de multe despre noi ca şi popor…Priviri pierdute în gol, lipsa unui zâmbet, graba, butonatul pe telefon, toate aceste detalii sunt cele care ne demască nefericirea.

Cum am devenit mai puțin nefericită

Înainte de a mă schimba eram asemeni chipurilor străine de pe stradă, tot timpul nefericită. Asta se întâmpla din cauza faptului că mă gândeam doar la probleme și mai puțin la lucrurile bune. Înainte de culcare îmi treceam în revista doar nereușitele, ignorând succesele. Mi-am dat seama că dacă o voi ține în acest ritm nimic bun nu mi se va întâmpla. Așa am ales să nu mai dau importanță lucrurilor care mă făceau nefericită şi mă îmbolnăveau.

Când o problemă este cu adevărat…problemă?

Așa cum spuneam și mai sus, îmi făceam tot felul de griji, pe care le numeam probleme. Acestea îmi produceau o stare de neliniște care nu-mi permiteau să mai fiu fericită. După sute, poate chiar mii de astfel de griji inutile, mi-am dat seama că de fiecare dată exageram și scenariul apocaliptic din mintea mea, rămânea doar la stadiul de scenariu.

Mai țineți minte atunci când vă plângeați ca o să luați note mici la școală și de fapt luați 10?

Cam așa se întâmplă și cu grijile inutile care nu ne permit să fim fericiți. Ne gândim tot timpul că vom lua note mici la examenele vieții. Neîncrederea în forțele proprii este cea care ne macină și lăsată să-și facă de cap, nu ne aduce nimic bun în viaţă.

Lasă grijile și învață să fii fericit/ă

Așadar, atunci când grijile dau navală, încearcă să te gândești dacă nu cumva exagerezi. De exemplu, poți să îți notezi pe o foaie, înainte de culcare, toate grijile pe care le ai pentru a doua zi. Citește-le ziua următoare tot noaptea, înainte de culcare. Vei avea o surpriză atunci când vei realiza că ți-ai făcut griji inutil.

Pe tine ce te face cu adevărat fericit/ă?

Acum că ai reușit să conștientizezi că de cele mai multe ori îți făceai griji inutil, încearcă să descoperi care sunt micile tale plăceri nevinovate. Cine spune că fericirea constă în cadouri scumpe sau excursii exotice? Fericirea poate să vină și din lucruri simple! Trebuie doar să le descoperi…

Ți-a plăcut articolul? Dacă da, atunci da-ne LIKE! 🙂

Articole pe care trebuie sa le citesti:

Este un semn al propriei tale valori câteodată, dacă ești urât de cine trebuie În fiecare cuvânt răutăcios se ascunde de fapt, invidia.
Horoscop săptămânal 1-7 septembrie 2014 Să vedem ce ne rezervă astrele în această săptămână.
Românilor le pasă de capra vecinului, în timp ce a lor moare de foame Sau despre cum ne abatem de la drumul principal şi ne pierdem în detalii inutile!
Horoscop săptămânal: 26 ianuarie 2015 – 01 februarie 2015 Fecioarelor le merge totul foarte bine, berbecii sunt mai visători iar leii vor avea parte de câștiguri însemnate în această săptămână. Veți ce îți rezervă astrele!
Sărbătoreşte iubirea în fiecare zi În acest videoclip (reclamă) vei vedea că iubirea nu are nevoie de o zi anume pentru a fi sărbătorită.
Cine are dreptate în războiul dintre vegetarieni și carnivori? Replicile dure, acide și chiar jignitoare pe care și le aruncă ambele tabere m-au determinat să scriu un articol pe această temă.
Ești mai puternică decât crezi! De ce spun asta? Pentru că ți-ai demonstrat-o de atâtea ori! Acest articol te va ajuta să capeţi mai multă încredere în tine și te va face să îți privești reușitele cu alți ochi! în acest fel vei real...
Cum să scapi de depresia de după sărbători Nu te lăsa învins/ă de melancolie şi depresie! Acest articol te va ajuta să privești mai optimist prima zi de muncă.
Află cum să-ți păstrezi armonia în relație Fericirea este o opțiune pe care și cuplul vostru trebuie s-o aleagă! Nu credeți că meritați să aveți parte, amândoi, de armonie și înțelegere?
O poză cât o mie de cuvinte – un pastor ce plânge din cauza sărăciei semenilor săi În această poză un pastor a fost surprins plângând şi implorând ajutorul pentru persoanele sărmane.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *