Familie, Frumusete, Sanatate

Tratamente cu uleiuri esenţiale pentru picioare şi glezne umflate

Cine nu urăşte ca după o zi de muncă să primească drept „recompensă” nişte picioarele şi gleznele umflate? Din fericire uleiurile esenţiale ne sar în ajutor, aşa că încercaţi-le şi rezultatele vă vor mulţumi pe deplin!

Cine nu urăşte ca după o zi de muncă să primească drept "recompensă" nişte picioarele şi gleznele umflate? Din fericire uleiurile esenţiale ne sar în ajutor, aşa că încercaţi-le şi rezultatele vă vor mulţumi pe deplin!

Următoarele tratamente ne vor ajuta să scăpăm de acest disconfort şi ne vor răsfăţa cu o senzaţie plăcută de relaxare la nivelul picioarelor. Cu alte cuvinte vom îmbina utilul cu plăcutul, realizând în confortul casei o şedinţă de spa pentru picioare, folosind uleiuri esenţiale, apă caldă şi câteva pietricele netede.

1. Ulei pentru masarea picioarelor şi stimularea circulaţiei sângelui

Aveţi nevoie de:

  • ulei esenţial de lemongrass
  • ulei esenţial de grapefruit
  • ulei esenţial de chiparos
  • ulei de nucă de cocos

Diluaţi câte 2 picături din fiecare tip de uleiuri esenţiale: lemongrass, grapefruit şi chiparos într-o lingură de ulei de nucă de cocos şi masaţi-vă foarte bine picioarele, insistând în zona tălpilor şi a gleznelor.

Lemongrass-ul mai are şi alte beneficii:

  • scade colesterolul
  • alungă insectele
  • îmbunătăţeşte vederea
  • reduce retenţia de apă
  • elimină infecţiile

Gapefruit-ul:

  • combate celulită
  • ajută la scăderea în greutate
  • este detoxifiant
  • lupta cu depresia
  • reduce oboseala

Chiparosul:

  • este astringent (are efect de strângere a ţesuturilor, scade secreţiile glandelor şi mucoaselor, opreşte hemoragiile capilarelor)
  • tratează hemoroizii
  • ajută la menstruaţie sau menopauza
  • tratează varicele
  • reduce retenţia de apă
  • luptă cu celulită

2. Tratament spa

Aveţi nevoie de:

  • câteva pietre netede (că cele pentru spa)
  • un lighean
  • ulei de lavandă
  • ulei de chiparos
  • petale de flori (opţional)

Aşezaţi pietrele uniform pe fundul ligheanului şi turnaţi peste el apă caldă în care adăugaţi 2 picături de ulei de lavandă şi de chiparos. Masaţi-vă uşor tălpile picioarelor cu ajutorul pietrelor.

Pentru mai mult răsfăţ puteţi apela chiar şi la ajutorul partenerului cu promisiunea că rolurile se vor schimba, pentru că da…şi bărbaţii suferă din cauza picioarelor umflate, chiar dacă nu merg niciodată pe tocuri.

Sursa art: campwander.com & foto: travellittleknownplaces.com

Ți-a plăcut articolul? Dacă da, atunci da-ne LIKE! 🙂

Articole pe care trebuie sa le citesti:

Cum să slăbeşti sănătos după Sărbători Eşti o pofticioasă şi nu te-ai putut abţine să nu guşti câte puţin din toate pregătirile de Sărbători, şi acum observi cu înfrigurare că te-ai îngrăşat? Nu te impacienta! Urmează aceste simple sfaturi...
Învață cum să-ți realizezi singură această coafură chic Nu o să îți vină să crezi cât de ușor se realizează aceasta coafură ce vă scoate la iveală femeia stilată, elegantă și sexy din tine!
Cum să-ți pregătești pielea pentru bronzat Dorești să capeți un bronz frumos și uniform, însă îți este frică de arsurile solare? Vezi cum trebuie să-ți pregătești pielea înainte de expunerea la soare.
10 semne că ai lipsă de fier Poate nu ai făcut niciodată legătura între unghiile fragile şi lipsa de fier, însă află că este doar una dintre multiplele cauze ale acestei deficienţe.
Remedii naturiste care te scapă de durerile menstruale Durerile menstruale te fac să te gândești cu înfrigurare la perioada delicată a lunii? Scapă de ele cu ajutorul remediilor oferite de natură!
Cum să obții un machiaj cât mai natural Cu toate ne dorim să afișăm un aspect cât mai natural și îngrijit. Nu este deloc greu să realizăm acest lucru, dacă ținem cont de câteva reguli extrem de simple.
4 tipuri de peşte contaminat cu mercur Află dacă peştele tău preferat se află pe această listă.
Se poartă împletiturile în 2015 – tendințele în coafură Împletiturile sunt la mare căutare în acest an. Învață cum să-ți realizezi o coadă franțuzească, finalizata într-un coc răsucit la spate, pe o bentiță!
De ce a devenit divorţul un spectacol public? Ați observat cu câtă putere împarte un divorț lumea în două categorii de susţinători: pro el și pro ea?
Cum să nu te îngraşi la serviciu Spune adio colăceilor şi sculptează-ţi silueta de vis! Vei vedea că este mult mai uşor decât credeai să te menţii în formă la job, dacă vei ţine cont de următoarele sfaturi!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *