Familie, Frumusete, Sanatate

Tratamente cu uleiuri esenţiale pentru picioare şi glezne umflate

Cine nu urăşte ca după o zi de muncă să primească drept „recompensă” nişte picioarele şi gleznele umflate? Din fericire uleiurile esenţiale ne sar în ajutor, aşa că încercaţi-le şi rezultatele vă vor mulţumi pe deplin!

Cine nu urăşte ca după o zi de muncă să primească drept "recompensă" nişte picioarele şi gleznele umflate? Din fericire uleiurile esenţiale ne sar în ajutor, aşa că încercaţi-le şi rezultatele vă vor mulţumi pe deplin!

Următoarele tratamente ne vor ajuta să scăpăm de acest disconfort şi ne vor răsfăţa cu o senzaţie plăcută de relaxare la nivelul picioarelor. Cu alte cuvinte vom îmbina utilul cu plăcutul, realizând în confortul casei o şedinţă de spa pentru picioare, folosind uleiuri esenţiale, apă caldă şi câteva pietricele netede.

1. Ulei pentru masarea picioarelor şi stimularea circulaţiei sângelui

Aveţi nevoie de:

  • ulei esenţial de lemongrass
  • ulei esenţial de grapefruit
  • ulei esenţial de chiparos
  • ulei de nucă de cocos

Diluaţi câte 2 picături din fiecare tip de uleiuri esenţiale: lemongrass, grapefruit şi chiparos într-o lingură de ulei de nucă de cocos şi masaţi-vă foarte bine picioarele, insistând în zona tălpilor şi a gleznelor.

Lemongrass-ul mai are şi alte beneficii:

  • scade colesterolul
  • alungă insectele
  • îmbunătăţeşte vederea
  • reduce retenţia de apă
  • elimină infecţiile

Gapefruit-ul:

  • combate celulită
  • ajută la scăderea în greutate
  • este detoxifiant
  • lupta cu depresia
  • reduce oboseala

Chiparosul:

  • este astringent (are efect de strângere a ţesuturilor, scade secreţiile glandelor şi mucoaselor, opreşte hemoragiile capilarelor)
  • tratează hemoroizii
  • ajută la menstruaţie sau menopauza
  • tratează varicele
  • reduce retenţia de apă
  • luptă cu celulită

2. Tratament spa

Aveţi nevoie de:

  • câteva pietre netede (că cele pentru spa)
  • un lighean
  • ulei de lavandă
  • ulei de chiparos
  • petale de flori (opţional)

Aşezaţi pietrele uniform pe fundul ligheanului şi turnaţi peste el apă caldă în care adăugaţi 2 picături de ulei de lavandă şi de chiparos. Masaţi-vă uşor tălpile picioarelor cu ajutorul pietrelor.

Pentru mai mult răsfăţ puteţi apela chiar şi la ajutorul partenerului cu promisiunea că rolurile se vor schimba, pentru că da…şi bărbaţii suferă din cauza picioarelor umflate, chiar dacă nu merg niciodată pe tocuri.

Sursa art: campwander.com & foto: travellittleknownplaces.com

Ți-a plăcut articolul? Dacă da, atunci da-ne LIKE! 🙂

Articole pe care trebuie sa le citesti:

Detoxifierea ficatului și scăderea colesterolului cu ajutorul turmericului În acest articol veți găsi două rețete de sucuri pe bază de turmeric, ideale pentru afecțiunile hepatice și nu numai.
Dove le arată unor mame cât de ușor le preiau fiicele toate complexele Această campanie ar trebui să pună un semn de întrebare tuturor părinților. Tu știi ce impact major au complexele tale asupra copiilor tăi?
10 gustări sănătoase care nu-ți afectează silueta Iată ce trebuie să mănânci la serviciu pentru a nu ceda tentației de a consuma ceva dulce! În plus, aceste gustări sănătoase țin la distanță stresul și oboseala.
Sănătatea din farfurie – Ce sunt fibrele și cum ne mențin ele sănătoși? Pe lângă faptul că ne ajută să slăbim sănătos, fibrele țin și bolile grave la distanță. Află care sunt alimentele cu cel mai mare conținut de fibre.
Tratamente simple pe care le poţi realiza acasă Cu ajutorul unor produse aflate la îndemna oricui, poţi să scapi de: mâncărimea cauzată de înţepăturile de ţânţari, iritaţii, acnee, arsuri minore, senzaţia de greaţă, răceală sau toxiinfecţie aliment...
Cum să îţi îmbunătăţeşti circulaţia sângelui Ţi se umfla mâinile şi picioarele datorită retenţiei apei, şi simţi furnicături şi înţepături la nivelul acestora? Află că acestea sunt simptomele comune ale unei circulaţii deficitară a sângelui....
Model floral superb pentru unghii, extrem de simplu de realizat Acest model te va ajuta să îţi creezi o manichiură plină de rafinament şi elegantă. Este foarte simplu de realizat, aşa că dacă nu ai prea multă experienţă, încearcă-l fără emoţii!
Puterea dragostei – un videoclip emoționant Tehnologia nu va înlocui niciodată o atingere, o îmbrățișare, un sărut...Acest videoclip îți va aduce cu siguranţă zâmbetul pe buze!
Află ce culori de păr sunt la modă în 2016 Vezi în ce culori trebuie să-ți vopsești părul în acest an. Pentru a fi sigură că vei avea un look perfect asigură-te că nuanța aleasă este cea care ți se potrivește!
Ai auzit de „Miracle Drink” – băutura miraculoasă care previne apariția și dezvolt... Această băutură este consumată de foarte mult timp de chinezi. Iată o rețetă simplă și ieftină a longevității lor!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *