Frumusete, Retete, Sanatate

Suc natural pentru slăbire rapidă şi sănătoasă

Acest suc revigorant arde rapid grăsimile şi de asemenea ajuta la reglarea nivelului de zahăr din sânge, ţinându-ne astfel senzaţia de foame sub control.

Acest suc revigorant arde rapid grăsimile şi de asemenea ajuta la reglarea nivelului de zahăr din sânge, ţinându-ne astfel senzaţia de foame sub control.

Cu ajutorul acestui tip de suc vă procuraţi vitaminele esenţiale unui metabolism sănătos şi în acelaşi timp va detoxifianţi blând organismul.

Ingredientele conţin enzime digestive ce vă ajută să slăbiţi în greutate şi care vă accelerează metabolismul.

În continuare vom discuta despre beneficiile oferite de fiecare ingredient în parte:

Mierea – Este plină de enzime sănătoase şi vitamina B, are proprietăţi antimicrobiene, asigură hidratarea corpului, curaţă sângele şi conţine antioxidanţi.

Grapefruitul – Acesta conţine enzime ce ard grăsimile şi de asemenea scade nivelul insulinei şi controlează nivelul zahărului din sânge. Consumat ca atare sau ca şi suc, grapefruitul este o soluţie ideală de impulsionare a metabolismului la primele ore ale dimineţii.

Lămâia – Ajută la curăţarea şi detoxifierea corpului. De asemenea, îmbunătăţeşte digestia şi protejează ficatul.

Ghimbirul – Îmbunătăţeşte digestia prin creşterea secreţiei de suc gastric în stomac. De asemenea sprijină circulaţia sângelui, metabolismul şi creşte imunitatea.

Cum se prepară sucul?

Ingrediente:

  • 1 grapefruit mare
  • 1 lămâie
  • 1 rădăcină de ghimbir (1 – 2 cm)
  • 1 linguriţă de miere
  • 1 ceaşcă de apă

Se decojeşte grapefruitul şi se taie cubuleţe. Se stoarce sucul de la lămâie (sau se decojeşte şi se toacă mărunt), se decojeşte ghimbirul şi se dă pe răzătoare. Se adăugă în blender toate ingrediente tăiate: grapefruitul, lămâia (sau sucul de la aceasta) şi ghimbirul şi se mărunţesc la viteză mare până se obţine un suc fin.
La sfârşit se adăugă linguriţa de miere cu apa şi se amestecă bine.

Dacă vreţi să slăbiţi rapid, beţi acest suc înainte de fiecare masă principală.

De reţinut: Acest suc reprezintă doar un pas spre slăbire, deoarece folosit în singular nu este suficient. Pentru a obţine rezultate foarte bune pe termen lung, adoptaţi o dietă cât mai echilibrată pe care s-o combinaţi cu mişcarea. Dietele drastice şi scurte care promit multe, oferă rezultate rapide însă pe termen scurt.

Atenţie: Dacă nu aţi mai folosit ghimbirul în sucuri detoxifiante, adăugaţi pentru început o cantitate mică: maxim 1 cm, deoarece este posibil să nu puteţi consuma sucul din cauza gustului foarte iute.

Ți-a plăcut articolul? Dacă da, atunci da-ne LIKE! 🙂

Articole pe care trebuie sa le citesti:

Albul revine la modă în 2015 – galerie foto Pe lângă marsala, albul este o altă culoare extrem de apreciată în 2015. În acest articol vei găsi o galerie foto cu ținute de culoare albă din care să te inspiri!
Ce să mănânci pentru a scăpa de acnee Află care este lista alimentelor indicate și interzise în caz de acnee!
Scapă de grăsimea de pe abdomen folosind următorul suc natural Acesta reţeta este una foarte simplă, nu costă mult şi este delicioasă. Te va ajuta să pierzi din grăsimi, mai ales pe cele din jurul abdomenului. Poţi să bei până la cinci pahare pe zi.
Schimbări mici, efecte mari! Scapă rapid de kilogramele în plus! Ai încercat tot felul de diete, însă nu ai obţinut rezultatele dorite? Specialiştii ne sar în ajutor şi ne dau câteva ponturi uşoare, ce nu implică prea multe sacrificii! Vei vedea cât de uşor poţi să...
Cum să-ți prepari singură demachiantul acasă În acest articol veți găsi 3 rețete de demachiante bazate doar pe produse naturale, ideale pentru tenul uscat.
Întrebările obligatorii pe care trebuie să ți le adreseze un hair stylist Astfel îți vei da seama cât de profesionist este! Și tu te numeri printre persoanelor cărora niciodată nu li s-au adresat asemenea întrebări?
Lămâia, ghimbirul și propolisul te scapă de răceală Atunci când simți că răceala nu se lasă doborâtă atât de ușor, apelează cu mare încredere la produsele oferite de natură. Ia medicamente doar cu recomandarea medicului specialist.
Remedii naturale pentru cearcăne Eşti complexată din cauza cearcănelor, deoarece ţi se pare că îţi ştirbesc din frumuseţe? Ai încercat diverse metode pentru a scăpa de ele, însă fără niciun rezultat? Urmeaza sfaturile de mai jos şi v...
3 coafuri rapide pentru când eşti în întârziere Îţi place să tot amâni alarma dimineaţa, iar apoi nu mai ai suficient timp să te pregăteşti? Urmatorul tutorial iti prezintă trei coafuri ideale pentru astfel de momente.
Mască din albuș de ou pentru puncte negre Vezi cum poți scăpa de punctele negru cu ajutorul unei măști pe bază de albuș de ou. Metodă este blândă și rezultatele se vor vedea încă de la prima folosire.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *