Frumusete

Cum să-ți pregătești pielea pentru bronzat

Dorești să capeți un bronz frumos și uniform, însă îți este frică de arsurile solare? Vezi cum trebuie să-ți pregătești pielea înainte de expunerea la soare.

Dorești să capeți un bronz frumos și uniform, însă îți este frică de arsurile solare? Vezi cum trebuie să-ți pregătești pielea înainte de expunerea la soare.

Cu toate ne dorim ca sfârșitul verii să ne prindă cu un aspect frumos ciocolatiu al pielii, însă arsurile solare sunt cele care de fiecare dată reușesc să ne scadă din entuziasm. Iată ce trebuie să faci pentru a obţine un bronz de invidiat:

Exfoliază-ți pielea

Este foarte important ca înainte de a merge la plajă să-ți exfoliezi pielea. În acest fel vei îndepărta toate celulele moarte, iar bronzul pe care îl vei căpăta va fi astfel cât mai uniform. Îți poți realiza singură un scrub pe bază de zaț de cafea și ulei de măsline. Insistă pe zonele predispuse descuamării, genunchi, coate, călcâie și folosește mișcări blânde și circulare pe restul pielii pentru a nu te irita.

Adoptă o alimentație cât mai sănătoasă

Bronzul va arăta întotdeauna mai bine pe un ten fără probleme și tocmai din acest motiv trebuie să încerci să mănânci cât mai sănătos. Fructele și legumele sunt cele mai bune prietene ale tenului, în special pepenele, așa că profită din plin de beneficiile acestora și include-le cât mai des în alimentația zilnică.

Nu uita de hidratare

Înainte de expunerea la soare, trebuie să ai grijă ca pielea ta să fie hidratată atât în interior cât și la exterior. Consumă minim 2 l de apă pe zi și folosește loțiuni cât mai hidratante. Nu uita de cremele cu factor de protecție solară, care sunt necesare obținerii unui bronz uniform. Să nu uităm că expunerea prelungită la soare, fără a folosi niciun produs de protecție contra radiațiilor UV, poate duce la apariția ridurilor și a petelor solare.

Bronzează-te treptat

În ciuda faptului că ai pielea albă și îți dorești să te bronzezi cât mai rapid, încearcă să te expui treptat la soare, pentru a preveni apariția arsurilor solare. Vei vedea că în cele din urmă și tu vei reuși să obții un bronz demn de invidiat.

Nu uita de cremele de după plajă

Cremele after sun au rolul de a fixa bronzul și ajută la calmarea pielii expuse la soare.

Respectă intervalul orar indicat

Expune-te între 8 și 10 dimineața și după ora 17, dacă vrei să capeți un bronz uniform fără prea mari bătăi de cap (și aici aducem în discuție arsurile solare și insolația).

Fă-ți dușuri reci

După fiecare expunere la soare fă-ți dușuri reci, pentru a-ți răcori pielea și pentru a-ți închide porii. În acest fel pielea ta va căpăta strălucire.

Ți-a plăcut articolul? Dacă da, atunci da-ne LIKE! 🙂

Articole pe care trebuie sa le citesti:

Cum să obții niște bucle naturale și lejere fără surse de căldură – videoclip și descriere... Anul acesta sunt la modă coafurile lejere, cu bucle cât mai naturale, așa că renunță la ondulator sau la placa de îndreptat! Iată cum poți să obții niște bucle perfecte, fără să îți mai arzi părul!...
Cele mai bune tehnici de aplicare a tușului de ochi Următorul tutorial este de mare ajutor femeilor ce întâmpină dificultăți în aplicarea perfectă a tuşului de ochi.
Ce să faci seara pentru a avea a doua zi un păr superb Dimineața nu poți zăbovi prea mult timp în fața oglinzii pentru a-ți aranja părul? Următoarele trucuri te vor ajuta să ai un păr frumos și aranjat, fără mari bătăi de cap!
Cum te scapă scorțișoara de celulită Pe lângă faptul că ne ajută să dăm savoare prăjiturilor și cafelelor, scorțișoara ne scapă și de celulită. Folosește-o și tu pentru a arăta perfect pe plajă!
Ce coafuri se poartă în 2015 Vezi ce tendințe în materie de coafură sunt la modă în anul 2015 și alege-o pe cea care ți se potrivește. Noi îți venim în ajutor cu sfaturile specialiștilor și cu o galerie foto!
Tratamente cu uleiuri esenţiale pentru picioare şi glezne umflate Cine nu urăşte ca după o zi de muncă să primească drept "recompensă" nişte picioarele şi gleznele umflate? Din fericire uleiurile esenţiale ne sar în ajutor, aşa că încercaţi-le şi rezultatele vă vor ...
Tendințele verii 2015: sandalele gladiator Încălțămintea la modă a acestei veri este una extrem de confortabilă: sandalele gladiator. Vezi cele mai interesante modele!
Cum să ai gene mai lungi şi pline de volum Trucuri mici, efecte mari. Foloseşte-le şi tu pentru gene mult mai voluminoase şi lungi!
Tu când ai încetat să te mai consideri frumoasă? Toate doamnele și domnișoarele care se ascund de aparatul foto sau de camera de filmat trebuie să vadă acest videoclip!
Ce este anticearcănul și unde îl mai aplicăm în afară de zona cearcănelor? Află care sunt toate locurile perfecte în care îl poți aplica!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *