Frumusete

8 metode naturale de exfoliere a pielii

Exfoliaza-ți pielea dacă vrei să o menții cât mai tânără și lipsită de riduri.

Exfoliaza-ți pielea dacă vrei să o menții cât mai tânără și lipsită de riduri.

Rolul exfoliantelor este foarte important pentru piele deoarece îndepărtează toate celulele moarte pentru a permite dezvoltarea celor noi. Acest proces de înfrumusețare a pielii îi mărește rezistenta și elasticitatea, desfundă toți porii și reduce apariția liniilor fine și ia ridurilor.

Pentru cele mai bune rezultate se recomandă exfolierea corpului și a feţei de 2 ori pe săptămână. Procesul de exfolierea poate varia în funcție de tipul de piele, astfel că pentru tenul sensibil și uscat se folosește o metodă mai blândă, în timp ce pentru cel normal nu este obligatoriu acest lucru.

Marele avantaj al exfoliantelor naturale este că îți oferă aceleași rezultate ca și cele ce conțin chimicale, fără a fi în schimb prea agresive cu pielea ta. Iată care sunt cele mai bune produse pe care le poți folosi, acasă, pe post de exfoliant:

1. Cafeaua

exfoliere cu cafea

Boabele de cafea măcinată se află în topul produselor ce îți exfoliază pielea în mod natural și sănătos. Acest lucru se datorează conținutului de vitamina E, magneziu și cafeină care îți tonifica pielea, o lasă cât mai fermă, îndepărtează celulele moarte și reduce celulita. Folosește așadar de 2 ori pe săptămână pe post de exfoliant cafeaua obișnuită sau zațul rămas de la aceasta. Aplică acest scrub sub duș atât pe față cât și pe corp prin mișcări blânde și circulare și insistă în zonele cu probleme (celulită și vergeturi).

Pont: La fel de eficient este și mălaiul!

2. Semințele de la strugurii zdrobiți

exfoliere cu struguri

Încă nu ne aflăm în sezonul mustului, însă această informație o putem folosi la toamnă. Astfel, află ca semințele și pielea strugurilor rămași de la must se pot folosi pe post de exfoliant. Sursele mari de vitamina C conținute de aceștia, îi transforma în arme perfecte de combatere a ridurilor. Strugurii mai conțin și vitamina E care îți vor menține pielea cât mai netedă.

3. Semințele de merișor

exfoliere cu merisoare

Semințele de merișoare au o puternică funcție antiinflamatoare ce reduce iritația pielii și o menține cât mai netedă. O exfoliere blândă cu semințe de merișoare îndepărtează celulele moarte și uscate și redă pielii aspectul uniform şi tineresc.

4. Căpșunile

capsunile-ajuta-la-slabire

Cauți un exfoliant blând care să îți îndepărteze acneea? Atunci folosește căpșunile! Acestea sunt pline de antioxidanți ce reduc roșeața și inflamația cauzată de acnee. Exfolierea cu acestea îți vor curăţa porii până în profunzime și îți vor lăsa pielea luminoasă și clară.

5. Semințele de afine

exfoliere cu afine

În comparație cu alte fructe și vegetale, semințele de afine conțin cel mai ridicat nivel de antioxidanți. Astfel aceste mici fructe îți feresc pielea de stricăciunile provocate de acţiunea radicalii liberi și țin îmbătrânirea la distanță.

6. Semințe de zmeură

exfoliere cu zmeura

Semințele de zmeură pot fi considerate surori cu cele de afine. Și acestea sunt bogate în antioxidanți și au puternice efecte antiinflamatorii. Aceste semințe micșorează porii dilatați și îți mențin pielea fermă.

7. Sarea de mare

exfoliere cu sare de mare

Sarea de mare este bogată în minerale și ajută la eliminarea toxinelor din organism. În timp ce îți îndepărtează pielea uscată și descuamată, sarea de mare îți va promova secreția de uleiuri și astfel vei avea o pielea vizibil mai netedă și catifelată.

8. Bicarbonatul de sodiu

bicarbonat de sodiu exfoliere

Ultimul, dar nu cel din urmă este bicarbonatul de sodiu. Acesta se poate folosi atât pe față cât și pe corp. Folosește amestec de bicarbonat de sodiu cu lămâie în zona axilei, pe post de tratament contra transpirației abundente.
Amestecă o linguriță de bicarbonat de sodiu cu puțină apă, cât să se formeze o pastă, apoi întinde-o cu mișcări blânde pe toată fața și decolteu. Las-o să acționeze câteva minute (până când începe să se usuce) apoi clătește-te cu apă din abundență.

Uneori, în urma procedeului de exfoliere pielea poate să rămână uscată așa că poți aplica o cremă hidratantă.

Dacă nu ați mai folosiți niciodată aceste produse pe post de exfoliant al feței, testați-le în prealabil pe o suprafață mică de piele (pe dosul palmei, de exemplu), pentru a vedea dacă vă apăr iritații.

Sursa: art + foto

Ți-a plăcut articolul? Dacă da, atunci da-ne LIKE! 🙂

Articole pe care trebuie sa le citesti:

Măști din lapte de cocos pentru păr uscat Aceaste măşti hrănitoare sunt ideale pentru zilele de iarnă ajutându-ți părul uscat să se regenereze rapid și să fie mult mai catifelat!
Beneficiile consumului de pepene roşu Pepenele roșu este un adevărat izvor de sănătate, cu multiple beneficii ce încep de la prevenirea cancerului până la menținerea pielii cât mai frumoase.
Remedii naturale pentru unghii exfoliate și fragile Ai unghiile fragile și nu reușești deloc să le lași să crească? Află cum să le menții cât mai sănătoase și îngrijite cu ajutorul remediilor naturiste!
Cum să redai fermitatea sânilor lăsați Iată ce trebuie să faci pentru a-ți recăpăta fermitatea sânilor! Nu este deloc greu!
Pantofii cu platforme – vedetele verii 2015 Platformele nu trebuie să lipsească din ținuta noastră în acestă vară. Pe lângă faptul că sunt comode, îți vor transforma outfitul în unul demn de invidiat - Galerie foto.
Cele mai frumoase modele de unghii pentru Sărbătorile de Iarnă Ai la dispoziție 20 de modele din care să te inspiri pentru Sărbătorile de Iarnă. Alege-l pe cel care îți place cel mai mult!
Cele mai bune măști naturale pentru vârfuri despicate Scapă de vârfurile despicate cu ajutorul produselor naturale. Învață cum să îți prepari singură niște măști excelente.
3 coafuri rapide pentru când eşti în întârziere Îţi place să tot amâni alarma dimineaţa, iar apoi nu mai ai suficient timp să te pregăteşti? Urmatorul tutorial iti prezintă trei coafuri ideale pentru astfel de momente.
Cele mai bune remedii naturiste contra acneei Produsele chimice nu fac altceva decât să vă agraveze acneea, așa că apelaţi la produsele oferite de natură! Sunt ieftine, eficiente și ușor de utilizat!
Cum îți tratează uleiul de cocos buzele crăpate Uleiul de cocos este un ajutor de nădejde atunci când vine vorba de vindecarea rapidă a buzelor crăpate. Vezi ce alte beneficii are acest untdelemn miraculos și cum se folosește!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *